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お客様が安心して通っていただけるよう、施設の紹介やクラスの様子、スケジュールのご案内などを紹介しています。また、お休みのお知らせなども合わせて発信します。レッスンの雰囲気や施設の様子などをチェックされたい方もぜひご覧ください。幅広いニーズに沿ったレッスンを提供し、正確な情報を発信してまいります。

2024年7月施設開放イベント開催のお知らせ!≪ワンコインワークショップについて≫日程:7月28日(日)・・・13:30~15:30内容:写真立て:アクアフレーム小物入れ:マリンボックス(Apilahandmade)料金:5…

2024年6月現在の空き状況をお知らせします体験から入会される方も多く空き状況は日々変化しております。クラスによっては申し訳ございませんが満員(キャンセル待ち)の状況です。 現在空きがあってもすぐ…

2024年7月施設開放のお知らせ!7月6日(土)、28日(日)にGoldenGrowの施設開放を行います!日程:7月6日(土)・・・17:00~19:007月28日(日)・・・13:30~15:30施設開放ではお子様は勿論のこと、大人の…

今回のテーマは鉄棒の後ろ回りの練習方法です!後回りは空中後回りや、後方支持回転など色々な呼び方がありますが技の内容は一緒です。逆上がりが出来たら挑戦したい技の1つですね!【基本の姿勢】後回…

2024年新年のご挨拶皆様、明けましておめでとうございます。本年も、GoldenGrow(体操クラブ)をどうぞよろしくお願い申し上げます。旧年中は、皆様のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。おかげさ…

今日のテーマはご自宅でもできる(取り組める)体操の簡単トレーニングです!今年も残りわずかとなりました!冬休み、年末年始に家でできるトレーニングを紹介します!時間を見つけてパワーアップ、レベル…

今回のテーマはマット運動の側転です!側転はマット運動の基本的な技の1つです!きれいに回転出来ると格好いいですね!皆さんも美しい側転を目指して頑張りましょう!【基本の姿勢:スタートの形】側転の…

早いもので今年も残り1ヶ月となりました。朝晩日毎に冷え込んできましたね。最近、風邪やインフルエンザ等が流行っていますので皆さん体調を崩されませんよう元気に過ごしてほしいと思います。12月末には…

今回のテーマは『体操合宿』です!GoldenGrowでは年に数回、合宿を実施しています!合宿は県外への遠征合宿、県・市内での合宿、またクラブ内の合宿など様々な形で取り組んでいます。合宿では自分で出来…

今回のテーマは鉄棒の逆上がりです!苦戦したり、苦手意識を持つ方が多い逆上がり!そんなみんなが逆上がりができるようになるきっかけになればと思います。鉄棒の逆上がりは、体操の基本的な技の1つです…

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