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お客様が安心して通っていただけるよう、施設の紹介やクラスの様子、スケジュールのご案内などを紹介しています。また、お休みのお知らせなども合わせて発信します。レッスンの雰囲気や施設の様子などをチェックされたい方もぜひご覧ください。幅広いニーズに沿ったレッスンを提供し、正確な情報を発信してまいります。

今日は夏休み明け最初のブログです!今回のテーマはクラブスローガンでもある『継続は力なり』です。【継続は力なり】は私自身一番好きな言葉でもあり、クラブに通ってきてくれている子供達にも続ける大…

8月8日から9日にかけてクラブの大掃除を行いました!選手たち13名も一緒に手伝ってくれたおかげで綺麗な練習場になりました!暑い中お疲れ様でした!そしてありがとう(^_-)-☆大掃除では主に床のバネが外…

今日のテーマは夏太りです!汗の量がとても増えて食欲も減少する夏の時期は、自然と痩せてダイエットができるというイメージを持つ方が多いかもしれません。しかし実際には、代謝の低下や自律神経の乱れ…

本日のテーマは熱中症!熱中症のことや対策について調べてみました!まず始めに熱中症の代表的な症状についてですが初期症状として、めまい(目眩、眩暈)や立ちくらみ、一時的な失神があります。熱失神…

≪GoldenGrow夏季合宿≫7月16日から17日の1泊2日で合宿を行いました。 1日目の午前中はGG体育館で練習を行い、その後三滝少年自然の家へ移動し、午後の練習・宿泊・2日目の練習・アスレチックという内容の…

今日のテーマは梅雨について調べてみました!『梅雨について』梅雨(つゆ)とは、晩春から夏にかけて雨や曇りの日が多く現れる気象現象であり、またその期間をさすようです。晩春~夏頃には、オホーツク…

今日のテーマは最近の異常気象!その中でも近年天気予報やニュースでよく耳にする【線状降水帯】という言葉について調べてみました!2014年の広島豪雨の時にもこの言葉が注目され、2017年の九州豪雨や201…

今週のテーマは『手遊び脳トレ体操』です!皆さん手は第2の脳と言われることは知っていますかたくさんの手遊びをこれまでにしてきたと思いますが手を使ったトレーニング(遊び)を行うことで脳が活性化する…

皆さん暑い日が続いていますが夏バテになりかけている方も多いのではないでしょうか!『暑い夏に向けて』が前回のテーマでしたが本当に日々暑い日が続いているので元気に乗り切る為、今回のテーマはこれ…

今日は『暑い夏に向けて』をテーマに書いてみました。日々暑くなり雨が降った後は湿度が高くなりジメジメ、ムシムシと本当に身体も気持ちもしんどくなりますね。早い梅雨明けを願うばかりです。しかし暑…

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