今日は夏休み明け最初のブログです！今回のテーマはクラブスローガンでもある『継続は力なり』です。【継続は力なり】は私自身一番好きな言葉でもあり、クラブに通ってきてくれている子供達にも続ける大…
8月8日から9日にかけてクラブの大掃除を行いました！選手たち13名も一緒に手伝ってくれたおかげで綺麗な練習場になりました！暑い中お疲れ様でした！そしてありがとう(^_-)-☆大掃除では主に床のバネが外…
本日のテーマは熱中症！熱中症のことや対策について調べてみました！まず始めに熱中症の代表的な症状についてですが初期症状として、めまい（目眩、眩暈）や立ちくらみ、一時的な失神があります。熱失神…
今日のテーマは梅雨について調べてみました！『梅雨について』梅雨（つゆ）とは、晩春から夏にかけて雨や曇りの日が多く現れる気象現象であり、またその期間をさすようです。晩春～夏頃には、オホーツク…
今日のテーマは最近の異常気象！その中でも近年天気予報やニュースでよく耳にする【線状降水帯】という言葉について調べてみました！2014年の広島豪雨の時にもこの言葉が注目され、2017年の九州豪雨や201…
今週のテーマは『手遊び脳トレ体操』です！皆さん手は第2の脳と言われることは知っていますかたくさんの手遊びをこれまでにしてきたと思いますが手を使ったトレーニング(遊び)を行うことで脳が活性化する…
今日は『暑い夏に向けて』をテーマに書いてみました。日々暑くなり雨が降った後は湿度が高くなりジメジメ、ムシムシと本当に身体も気持ちもしんどくなりますね。早い梅雨明けを願うばかりです。しかし暑…
梅雨に入り蒸し暑かったり、ちょっと肌寒いなっと感じる日もあり体調を整えることが難しい時期ですね。体調を崩さないようしていきたいですね！世間ではインフルエンザも流行っていたりしているところも…